Jean Hippolyte Gumy

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Pour des séniors en forme et qui veulent le rester

LA PALMA - Iles Canaries

du 4 au 11 février 2020

La « isla bonita » La belle île, comme l’appelèrent les espagnols quand il l’ont découverte. Elle est verte et a la forme d’un cœur, c’est un vrai paradis pour le randonneur amoureux de la nature. Parcourir ces sentiers, aujourd’hui bien balisés, utilisés durant des siècles par les insulaires pour communiquer et commercer entre eux et qui ont aujourd’hui ont une nouvelle vie grâce au tourisme pédestre. De la zone côtière à plus de 2400 m d’altitude nous passerons par des plateaux cultivés, des forêts de laurisilva, des pinèdes et des paysages volcaniques. La Palma est la moins connue des îles Canaries, mais aux marcheurs elle réserve des paysages somptueux dans une nature préservée.

Durée : 8 jours

Randonnées guidées : 6

Niveau technique :  ▲▲ voir les niveaux

Niveau physique :   voir les niveaux

Logement : 4 nuits hôtel **** avec piscine, sur un rocher en bord de mer

                  3 nuits hôtel *** à Santa Cruz de la Palma

Prix: 1650.- CHF

Suppl. pour chambre individuelle 200.- CHF

1/10
 

NIVEAUX

  • Randonnée facile convenant à tous

  • Sentier bien aménagé et bien signalé

  • Pentes peu importantes

  • Aucun risque de chute

  • Peut se parcourir en basket

     

  • Randonnée peu difficile qui demande une petite
    expérience de la marche          

  • Sentier bien tracé, toujours bien visible

  • Pentes parfois raides

  • Faible risque de chute

  • Chaussures de randonnée

  • Bâtons de marche conseillés

     

  • Randonnée assez exigeante qui demande une bonne
    expérience de la marche

  • Sentier parfois imprécis

  • Quelques passages exposés peuvent être équipés de
    cordes ou de chaines

  • Demande de l’attention, risque de chute

  • Chaussures de randonnées maintenant bien les pieds

  • Bâtons de marche nécessaires
     

 

  • Randonnée exigeante réservée aux marcheurs ayant le pied sûr,ne souffrant pas de vertige et disposant d’une bonne
    condition physique

  • Sentier pas toujours visible

  • Terrains parfois assez exposés, l’aide des mains peut
    être nécessaire pour assurer l’équilibre

  • Chaussures de trekking avec semelles rigides

  • Bâtons de marche indispensables

Niveaux techniques

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 Niveaux physiques
  • Randonnée facile jusqu’à 3 heures

  • Dénivelé positif d'environ 300 m

 

 

  • Randonnée peu exigeante jusqu’à 3 à 5 heures

  • Dénivelé positif d'environ 600 m

 

 

  • Randonnée assez exigeante 4 à 6 heures

  • dénivelé positif d'environ 900 m

 

  • Randonnée de plus de 6 heures

  • Dénivelé supérieur à 900 m

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